コロコロムッタ

34歳で初めて東京都民になった上京ブロガーの雑記ブログ

ダイエット

【糖質制限】ついにダイエットを決意したってお話し

こんちには、上京ブロガーの あき です。 突然ですけど、決意宣言です。 私あきはダイエットします!! 昨年末に腰椎を骨折したので約3ヵ月間のコルセット生活をした結果、腹筋と背筋がすっかりやせ細ってしま …

骨折

【リハビリ日記③】リハビリ1ヶ月で手首可動域が70°まで回復したよ!

2019/02/05   -怪我, 日常生活

こんにちは、上京ブロガーの あき です。 2018年末に右手舟状骨を骨折して、2019年1月初頭にギブスが取れてリハビリを開始しました。 このリハビリ日記も3回目です。 そして毎週1回のリハビリに通っ …

骨折

【リハビリ日記②】リハビリ2週間で手首可動域が60°まで回復したよ!

2019/01/19   -怪我, 日常生活

こんにちは、上京ブロガーの あき です。 2018年末に右手舟状骨を骨折して、2019年1月初頭にギブスが取れてリハビリを開始しました。 そして週1回リハビリに通って2週間が経ちました。 リハビリの最 …

ユニクロ

硬質コルセットの目隠しにはユニクロのウルトラライトダウンコンパクトVネックベストがオススメ!(冬限定)

こんにちは、上京ブロガーの あき です。 僕は2018年末に自分の不注意から腰椎と右手を骨折してしまいました。 腰椎は圧迫骨折。 圧迫骨折した腰椎は硬質コルセット使った外固定による治療です。 コルセッ …

骨折

舟状骨骨折して治療は手術を選択!術後のレントゲン写真を公開!

2019/01/07   -上京生活, 怪我

2018年の年末に腰椎と右手を骨折してしまいました(涙) 右手は舟状骨という骨を骨折。 舟状骨は人間の骨の中でも骨折したら”治りにくい骨ベスト3″に入るめんどくさい骨なんだそう …

骨折

【リハビリ日記①】骨折して手首を固定してたら固まった!

2019/01/04   -上京生活, 怪我

2018年年末に右手舟状骨を骨折してしまって手術をしました。 手術は無事に成功して、僕はボルトが埋め込まれた改造人間になったのです(笑) ただ右手首を約1ヵ月の間固定していたので筋肉などが硬直して手首 …

骨折

【腰椎圧迫骨折】寝たきり入院活は大変!自分の愚かさを反省します

2018/12/10   -上京生活, 日常生活

こんにちは、上京ブロガーの あき です。 上京してから1年半が経ちましたが、自分の愚かな行いで怪我をしてしまいました。 診断結果は腰椎圧迫骨折と右手舟状骨骨折。 舟状骨骨折は折れた骨をボルトで固定する …

スーツ クールビズ

スーツカンパニーのアウトレットはコスパ抜群!サラリーマンは絶対利用すべき!

こんにちは、上京ブロガーの あき です。 多くのサラリーマンの方はビジネススーツを着て毎日通勤されていると思います。 そんなビジネススーツをみなさんどこで購入されているでしょうか? オーダーメイドやセ …

ケルンでしか飲めないケルシュ(ビール)がある!ペフゲン・ケルシュを堪能してきた

2018/11/21   -グルメ, 海外

こんにちは、上京ブロガーの あき です。 先日、サラリーマンの本業の方で初めてヨーロッパ出張をする機会があってドイツに行ってきました。 海外出張の醍醐味の一つは現地での食事です! ドイツといえばまず思 …

電車通勤には動画観賞もオススメ!アマゾンプライムビデオ生活

2018/11/20   -上京生活, 日常生活, 通勤

こんにちは、上京ブロガーの あき です。 上京してから2度目の秋を迎えています。 上京してからは電車通勤をしていますが、電車に乗っている時間を楽しもうと色々と試してきました。 満員電車のストレス軽減に …